Планировать день, не забывать о зарядке и не запрещать использование гаджетов – советы Минпросвещения родителям на карантине

Министерство образования и науки Адыгеи опубликовало 10 добрых советов для родителей, чьи дети из-за ограничителных мер переведены на дистанционное и домашнее обучение.

Советы подготовлены и одобрены Национальной родительской ассоциацией при поддержке Минпросвещения России.
Прежде всего, эксперты советуют составить расписание на каждый день для всей семьи. Нужно помочь ребёнку распределить время между учёбой и отдыхом. При этом нельзя забывать про творчество и спорт.
Во-вторых, эксперты призывают найти цифровую гармонию.
- Онлайн-обучение увеличивает пребывание ребёнка в сети, но не запрещайте ему
использовать гаджеты в свободное время. Попробуйте вместе найти баланс, - говорится в брошюре ассоциации.
В-третьих, родителям следует беречь сознание детей, оберегая от негативного контента, но делать это нужно не запретами, а обсуждением. По мнению ассоциации, полезнее будет интересоваться онлайн-жизнью своих детей и совместным обсуждением тем, которые волнуют ребёнка.
Четвертым пунктов выделена безопасность. Нужно объяснить ребёнку, что нельзя открывать дверь квартиры незнакомым людям, и как вести себя в экстренных ситуациях.
Пятый совет - напоминать ребёнку делать зарядку между занятиями и заниматься спортом вместе.
Шестой совет – не забывать о правильном питании. Три основных приёма пищи и три здоровых перекуса в день - основа здорового питания.
Седьмой совет - расширять кругозор, выделив полчаса в день для активного поиска интересного.
- Интернет- кладезь информации, открытия вам гарантированы! – утверждают разработчики советов.
Следующий совет касается самообучения родительству. Используйте появившееся время для общения и воспитания детей.
Помимо этого эксперты уверены, что общение укрепляет семью, поэтому рекомендуют вместе читать, смотреть и обсуждать фильмы, поставить семейный спектакль или сделать семейный альбом.
И десятый совет для жизни и обучения в режиме самоизоляции – помогать друг другу.
- Дети могут научить вас многим возможностям цифровой среды, а вы поможете ребёнку отфильтровать контент.   Источник: Газета Советская Адыгея